Shiatsu ist eine Form ganzheitlicher energetischer Körperarbeit und basiert auf der fernöstlichen Vorstellung von der dynamischen Lebensenergie (=Qi). Das Ziel von Shiatsu ist der Zustand harmonischer Ausgewogenheit, bedingt durch das gleichmäßige Fließen der Energie in den Meridianen.
Shiatsu wird vorwiegend auf einer Matte am Boden bzw. auf einer Liege ausgeführt. Auch eine Stuhlbehandlung z. B. am Arbeitsplatz ist möglich. Hände, Daumen, Finger, Ellbogen, Knie und Füße des Behandlers üben durch direkten oder indirekten Kontakt (bekleidet) Druck auf Meridiane des Klienten aus und stimulieren diese. Je nach der energetischen Verfassung des Behandelten variieren die Drucktechnik, die Intensität und die Dauer der Stimulation. Sanfte Dehnungen der Muskeln und Rotationen der Gelenke ergänzen die Shiatsu-Behandlung. Um eine anhaltende Tiefenwirkung zu erzielen, wird eine Behandlungsserie von ca. 5 Behandlungen (1-2mal pro Woche) empfohlen, doch auch Einzelbehandlungen sind möglich und wirkungsvoll.
Shiatsu ist keine Therapie und ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
Shiatsu…
- dient der Entspannung
- regt die Lebensenergie an
- hilft bei Alltagsstress und Krisen
- fördert Reifungsprozesse
- unterstützt die Selbstheilungskraft
- fördert die Körperwahrnehmung
- kann bei vielen Beschwerden helfen